Ce ți-ai dorit în acest an și ce ai realizat?
Poate ai realizat un proiect la care lucrai, poate ți-ai schimbat mașina, poate job-ul, poate ai legat conexiuni cu oameni care te-au ajutat, poate ai devenit mamă, sau poate că ai reușit să ai altă abordare cu tine, cu ceilalți, iar acest lucru ți-a adus multă liniște și claritate a ceea ce este important pentru tine.
Indiferent ce ai realizat în acest an, în raport de ceea ce ți-ai propus, analizează acest aspect!
Nu lăsa anii să treacă , implică-te, simte viața, propune-ți obiective pentru a-ți clădi o viață așa cum ți-o dorești!
Ce mi-am propus eu în anul 2023:
Obișnuiam la început de an să-mi setez anumite obiective, planuri, de fapt, mai mult dorințe.
Dorințe care, poate se împlineau, poate nu, fără a fi obișnuită să urmăresc progresul lor.
La început de an 2023, mi-am propus să lucrez la dezvoltarea mea personală, să conduc mașina în București, să-mi fac timp pentru citit, să ptrec timp de calitate cu familia mea.
Am urmărit aceste obiective și pot spune că închei anul 2023 cu ele la zi!
În acest an, am absolvit Academia de Coaching Nina Paraschivescu și am devenit life coach, pentru acest obiectiv am lucrat mult, am învățat, ore de studiu, materiale, cărți.
Lucrând cu mine, am reușit să sparg acele convingeri și bariere care mă țineau blocată, de exemplu, astăzi conduc mașina în București și chiar cu mare plăcere, poate nu reprezintă ceva big, dar pentru mine este o confirmare a faptului că ceea ce îmi propun pot să realizez, mi-a adus nenumărate avantaje mult mai mari în raport de această abilitate, disponibilitatea de mișcare, dar cea mai importantă este încrederea în mine, ceea ce îmi deschide alte perspective.
Timpul petrecut cu familia mea are altă imagine, una a bucuriei, a redescoperiri, a iubirii.
Propune-ți obiective mari, de exemplu vreau să îmi dezvolt o afacere profitabilă, să pot să îmi cumpăr o casă, dar stabilește și acțiuni intermediare care să te ducă în direcția obiectivului tău cel mare.
Observă ce resurse ai, ce abilități vrei să dezvolți, unde ești acum și ce pași trebuie să faci în direcția obiectivului tău.
Obiectivul meu cel mare este să devin un coach de succes, să ajut oamenii să-și schimbe viața, să evolueze, obiectiv care să mă împlinească în plan financiar și profesional.
În această direcție, pas cu pas, lucrez pentru realizarea obiectivului meu, mă pregătesc, lucrez cu oameni care au rezultate, studiez, pentru ca produsul/ serviciul pe care îl prestez să aibă claritatea, calitatea, să ajute oameni să-și clădească o viața fericită și împlinită.
Astăzi persoane cu care am lucrat și lucrez, îmi confirmă faptul că acest obiectiv mare al meu își urmează cursul în pașii pe care mi i-am setat, acele acțiuni intermediare la care lucrez constant.
Același lucru în orice domeniu, sau orice vrei să realizezi, totul depinde de tine, de cine ești acum și cine vei fi tu după ce ți-ai realizat obiectivul, ce persoană vei deveni, cum se va schimba viața ta.
Nu te teme să-ți setezi obiective mari, lucrează pas cu pas și vei observa că pe măsură ce vei îndeplini o acțiune te vei apropia de obiectivul tău.
Nu-ți abandona visele, nu te limita la ceea ce crezi că nu poți, observă ce ești dispus să faci pentru a putea.
Dă glas inimii tale, lasă-te liberă, lucrează cu tine pentru a înțelege care sunt avantajele, ce te ține blocată!
Nu lăsa timpul să treacă pe lângă tine fără ca el să nu conteze, să nu îți aducă acele resurse de care ai nevoie pentru a lupta, pentru că, în momentul în care ai parcurs câte o etapă, acel mod de a acționa te va ajuta și la celelalte, vei deveni mai puternică, mai încrezătoare în forțele tale, vei observa la tine abilități pe care, poate nu știai că le ai.
Lucrează cu tine, descoperă ce-ți dorești să împlinești și ce nevoi ai pentru a avea capacitatea de a te dezvolta.
Dezvoltarea ta personală, indiferent de ce obiectiv îți propui tu, reprezintă baza, pentru că în felul în care te raportezi la acel mai obiectiv/vis, în acel mod vei reuși.
Dacă spre exemplu, zilnic îți vei spune că tu nu poți să ai casa, cariera, partenerul visat…..tu în acel fel te vei comporta, cu aceea atitudine de învinsă, de neputință, temătoare, nehotărâtă, neîncrezătoare, în absolut orice.
În schimb, dacă vei lucra zilnic cu tine, te vei asocia cu acel obiectiv/vis, vei observa în jurul tău oameni care reușesc, vei observa ce lipsește la tine și vei dori să completezi, vei integra atitudinea, vei clădi zilnic în direcția obiectivului tău, vei simți că aparții acelui obiectiv și te vei comporta ca atare.
Vei putea să discerni prin filtrul minții tale fiecare experiență, vei fi extrem de asumată și orientată, vei gusta reușita prin a fi conștientă de potențialul tău, de faptul că tu ești cea care poate să împlinească orice își propune, vei fi nerăbdătoare să ajungi la acel final, în care îți vei realiza obiectivul/ visul tău.
Te aștept să poți defini acel vis al tău, să poți respira un aer al fericirii, al dorinței de a evolua!
De tine depinde cât de mult timp ești dispusă să pierzi din viața ta așteptând o minune și ce pierzi stând în această stare a izolării de propria ta persoană, a blocajului.
Nu fă din acest blocaj un confort…..”este greu, dar așa greu, este bine pentru că”….și spune tu…., iar acesta este blocaj!!!!
Meditează la aceste întrebări:
- Dacă ai aborda acest lucru cu curaj, cum s-ar schimba viața ta?
- De ce plan ai nevoie ca să îți poți atinge obiectivul tău?
- Ce ar trebui să schimbi la tine ca să îți poți împlini obiectivul?
- Cum te vei pregăti pentru asta?
- Cine sau ce trebuie inclus ca să-ți poți realiza obiectivul?
- În ce fel s-ar transforma viața ta dacă ți-ai împlini obiectivul/visul?
Construiește-ti obiectivul/visul după o analiză detaliată și un răspuns la aceste sau mai multe întrebări.
Nu crede că viața se trăiește greu, că banii se fac greu, nu te raporta la acest cuvânt „GREU” care te poate influența atât la nivel de corp și implicit la nivel de mine….pentru că „Mintea și Corpul sunt același Sistem!”
Dorește-ți progres, iubire, fericire și libertatea unei vieți trăite în acord cu ceea ce îți dorești, iar anul 2024 poate fi anul tău, anul în care îți spui obiectivul/visul tău cu voce tare și vei crede în el.
Nu doar la nivel de dorință, ci chiar vei da glas acelui vis, lucrând cu tine vei lucra pentru obiectivul/visul tău!
Începe acest exercițiu cu tine:
Scrie pe un bilețel visul/obiectivul tău, așază bilețelul pe podea și cu ochii închiși explorează visul/obiectivul pe care vrei să-l realizezi.
Lasă-ți mintea să exploreze, să călătorească, să caute, folosește orice idee, orice adevăr pe care vrei să-I dai glas, cum ar fi visul/obiectivul tău?
Cum ar arăta viața ta?
Imaginează-ți acest vis/obiectiv în cele mai mici detalii, legate de persoana ta, de cei din jurul tău, ce impact va avea, vizualizează totul, ce acțiuni vei întreprinde în direcția realizării visului tău.
Din poziția în care ești înaintează către bilețelul tău pe care ai scris visul/obiectivul tău și poziționează-te de el la ce distanță consideri că este confortabil pentru tine.
Deschide ochii și analizează această distanță.
Dacă ești foarte aproape de bilet, ce anume te face să simți asta?
De ce simți să te apropii atât de mult de bilet?
Dacă te-ai poziționat mai la distanță de bilețel, întreabă-te!
Ce anume face să simți asta?
Ce te ține încă la distanță?
Ce ar mai fi de clarificat în privința obiectivului tău?
Care este aceea întrebare pe care ți-o adresezi și te ajută să te apropii de obiectivul tău?”
Dacă ai găsit răspunsul la întrebare , te aștept să explorăm acele răspunsuri care să te ajute să îți clarifici obiectivul!
Nicoleta Dina,
life coach